【安城パーソナルジム】40代女性が5ヶ月で−26kg成功したダイエット方法
おはようございます🌞
安城パーソナルジムWINNERです。
本日のブログでは、
当ジムで人生最大のダイエットに成功された
40代女性のお客様をご紹介させていただきます。
安城でパーソナルジムを探している方や、
「本気でダイエットを成功させたい」と考えている女性に
ぜひ読んでいただきたい内容です。
40代女性｜活動量が少なくダイエットに悩んでいたお客様
今回ご紹介させていただくお客様の情報です。
・40代女性
・会社員
・日常の活動量が少ない
・痩身エステで結果が出ず失敗
・極度の冷え性
・心配性な性格
これまで痩身エステなどに通っても
思うように体重が落ちず、
「本当に痩せられるのか不安です…」
という状態で
安城パーソナルジムWINNERにご来館くださいました。
5ヶ月で−26kgのダイエット成功
結果は
5ヶ月で−26kgのダイエット成功。
ただし、これは
決して簡単なことではありません。
ダイエットの成功には
・継続
・行動力
・正しい知識
この3つが必要です。
こちらのお客様は、
5ヶ月間ダイエットのスイッチが切れることなく
私のアドバイスをすぐに行動に移してくださり、
最高の結果を出すことができました。
心配性でも大丈夫｜安城パーソナルジムのサポート
心配性な性格もあり、
体重が少し増えただけで
「大丈夫でしょうか…」
と不安になることもありました。
その度に
「大丈夫ですよ！」
と声をかけながら
一緒にダイエットを進めていきました。
日常の活動量を増やすことが成功の鍵
このお客様は
日常の活動量が少なかったため
・散歩を習慣にする
・有酸素運動を取り入れる
など、ご自身でも努力をしてくださいました。
さらに近くのジムに入会し、
有酸素運動を追加するなど
ダイエットへの意識がとても高かったです。
この積み重ねが
−26kgという結果に繋がりました。
最初は2ヶ月コースからスタート
最初は不安も大きかったため、
2ヶ月コースからスタートしました。
結果は
2ヶ月で−7kgのダイエット成功。
そこで
「さらに頑張りましょう！」
ということで
3ヶ月の延長を決断。
最初から長期契約をすると
・トレーナーとの相性
・結果が出るかどうか
など、不安が残る可能性があります。
そのため
安城パーソナルジムWINNERでは、無理な長期契約はおすすめしていません。
安心してスタートしていただくことを
大切にしています。
安城でダイエットするならパーソナルジムWINNER
安城パーソナルジムWINNERでは
・40代女性のダイエット
・リバウンドしない体づくり
・健康的な減量
を大切にしています。
安城で
✔ 本気で痩せたい
✔ ダイエットを成功させたい
✔ パーソナルジムを探している
そんな方は
ぜひ一度ご相談ください。
🔥ダイエット開始の申し込みお待ちしております🔥
お問い合わせは下記のリンクより
安城のダイエット特化型パーソナルジムWINNERへお問合せ
・LINE こちらをクリック→https://lin.ee/1NyMym2
・ホームページの申し込みフォーム
・TEL ： 08032883559
上記よりお待ちしております
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