愛知県安城市の
パーソナルジム「WINNER」
ダイエット特化型の
パーソナルトレーニングジム
WINNERはダイエット特化型の
パーソナルトレーニングジムです
ダイエットのサポートを主軸におき、
体の引き締め、美脚、美尻、筋力UPなど
様々なニーズにお応えします。
お客様のライフスタイルに合わせて、
確実に結果を出すということにこだわっています。
「他のパーソナルジムに通ったけど、結果が出なかった」
という方にも一度WINNERでご体験ください。
食事指導付きで徹底してサポートをするダイエットコースや友人や家族、カップルで参加できるペアコース、法人様の向けの回数券チケットなど豊富なプランをご用意しています。自分に合ったコースをお選びいただけます。
食事指導付きのダイエットコースでは、毎食の食事の写真を送っていただき、食事に意識を向けるための習慣化をサポートを行いながら、食事に関する様々なアドバイスやご質問にお答えいたします。
一番大切なのはダイエット完了後にリバウンドしない生活を習慣化する事です。無理のないプランを提案し、日常的なお食事や外食など、インストラクターとコミュニケーションを取りながら体重管理を習慣化を促していきます。
一人で通うのはちょっと…という方は友人や家族と一緒に参加できるペアコースをご用意いたしました。カップルや友達同士で通うことで、モチベーションアップに繋がり、安心して通うことができます。
三河安城駅から徒歩1分の場所にあり電車で通いやすく、車の場合でも1階に共用駐車場があり車での気兼ねなく通えます。今日駐車場が満車の場合でも、当ビル向かいにある「にしきみパーキング」もご利用いただけます。
法人様向けにご要望に合わせた回数券チケットもご用意しております。社員の健康増進や、仕事の生産性向上など、運動をすることは様々な良い効果が生まれます。また、社員への福利厚生として経費計上も可能ですので、お気軽にお問い合わせください。
期間：３ヶ月
9月1日に開催されたサマースタイルアワードに人生初の挑戦をしました。
トレーニングは、もともと好きで少しそういったフィットネスの大会に出てみたいと憧れが
で始めた時に、外山トレーナーに一回出てみたら？とサラッと言われた事をきっかけに目指す事に
しました！こういった大会に出る時なかなか一人では、敷居が高く目指しににくい中
外山トレーナーは、自身の大会経験がかなり豊富でしたので、安心してダイエットや
減量など進めることができました。
沢山の不安がある中、的確なアドバイスをしてもらい大会に出ることができました。
自信はなかったけど、初めての出場で３位という結果を出すことができ、メダルを獲得できて
本当にやりきってよかったと思いました。
ダイエット特化型と書いてありますが、外山トレーナーは、なんでも期待に応えてくれるので
なんでも相談してみてください！
期間：３ヶ月
始め、ビフォーの写真を撮る提案をしたのですが、恥ずかし過ぎて撮らなかった事を後悔。
約３ヶ月が終わった頃には、マイナス10.6kgのダイエットに成功していました。
顔の浮腫みは完全に取れ、下半身、二の腕ともにかなり華奢になることができました。
56.8kg→46.2kgへなり、５０キロを余裕で蓄えていた自分が怖いと感じました。
パーソナルジムでせっかくこんなに最高の結果を出す事ができたので、
５０kgにもう絶対行かないように、維持します。
ダイエット特化型パーソナルジムでまたもダイエット成功者様排出！！
期間：２ヶ月
この写真を見るともっと体重が落ちているように見えます。
なぜこんな減少が起きるのか。
それは、筋肉量が減らず脂肪だけが減っているから、
脂肪だけでマイナス6.5kg減っています。
食事内容は、基本低脂質ダイエットでした。
そして驚きの週末は外食、お酒を楽しんでこの結果という事実です。
週２回しっかりトレーニングをするだけであとは食事のポイントを押さえるだけ。
このダイエット成功例は、今からダイエットをする方達に”希望”を与えてくれました。
お酒も外食もあっても大丈夫です。
期間：２ヶ月
パーソナルジムWINNERの外山トレーナーにダイエット指導を受ける前に、実は別のパーソナルジムで２ヶ月間ダイエットをしていました。そこのジムは、食事制限が本当に厳しく正直ストレスを強く感じ、
２ヶ月終わることを目標になんとか乗り越えました。２ヶ月終了後に、解放された反動で食べてしまい”リバウンド”してしまいました。
ダイエット特化型と書いてあったWINNERの外山トレーナーにダイエットをお願いし再度ダイエットを決意しました。以前のパーソナルジムでの食事内容を外山さんに言うと、まるでボディビルに出るようなお食事内容ですねと驚かれました。
ダイエットはポイントを抑えれば、好きな物食べて大丈夫と言う外山さんの指導のもと、好きなビールや、フライドチキンを食べながら２ヶ月のダイエットを成功に収めることができ、何よりも本当にストレスなくダイエットができました。
ストレスのあるダイエットで、マイナス７kgでしたが、
外山さんの元ではストレスなくマイナス9.7kgもダイエットに成功し、そして何よりストレスがなかったお陰で
もっと痩せたいと言う気持ちになっており、リバウンドの心配がなさそうなのが嬉しいです。
正直トレーナーによってここまで違うんだと実感しました。
外山さんは本当に毎回無理を絶対にさせないと言ってくださり、本当に優しく楽しくダイエットさせてくれました。
期間：２ヶ月
約２ヶ月でマイナス７kgを達成しました。週末は、比較的好きなものを食べて過ごして頂きました。
まさに、好きな時に好きなもをを食べるというダイエットを行いました。
もちろん好きなものを食べる前と食べた後には準備、リカバリーが必要ですが好きな物を食べながらのダイエットなので、しっかり継続する事ができ、結果を出す事ができます。
これから６０kg前半を目指し無理なくダイエット継続です！
期間：２ヶ月
安城のダイエット特化型パーソナルジムWINNERより、ダイエット２ヶ月コース終了のお客様です。
・ダイエット法/夜の炭水化物を減らし、毎食のタンパク質をしっかり摂る
・ダイエットに関して悩んだ部分/職業柄、週末の外食と飲酒が心配でした
感想
全く無理のない食事生活で、体重はしっかり落ちていきモチベーションを維持できた。
きつい食事指導をするのが、ダイエットそしてパーソナルジムのイメージだったけど、
食事生活は、本当に先生に相談しながら簡単にこなすことができ、タンパク質とカロリーを少し気にした
だけでした。飲酒をしてしまう日はあらかじめ相談して対処できました。
7.5kg減りましたが、ここからさらに、３kg落としていきたい。頑張ります。
期間：8ヶ月
人生最大のダイエットに成功。当時、仕事のストレスから暴飲暴食をしてしまいました。
ダイエットをする！と決めてから強い気持ちを持ち、低糖質ダイエットと週２回のパーソナルトレーニングを実施。その結果驚異のマイナス３６kgを叩き出す。定期的に好きな物食べる”チートデイ”を行い、長期的なダイエットを継続して行う事ができました。
ダイエットで人生は変わるを本当に体現してくださった一人です。
期間：5ヶ月
当時、痩身系のエステに通うも効果を実感できずパーソナルジムへ通う事を決意。そして、自身最大のダイエットに成功する。体重はマイナス26kgの減少に成功。このお客様のbefore/Afterを見てパーソナルジムに通う事を決意しました!と今まで沢山お声を頂きました。絶対に皆様変わる事ができます。
当時は週1〜2回でパーソナルジムに通っていましたが、現在は私が安城市に移ってしまい少し遠くなってしまったので私が信頼している先輩のパーソナルジムにお願いして通っております。ご都合が合えばWINNERにも来てくれるみたいなので、楽しみにしております。
期間：2ヶ月
こちらのお客様は、当時刈谷でパーソナルトレーナーをしているときに出会いました。とりあえず痩せたい!ダイエットしたい!と強く覚悟を決めてご来館していたのを今でも覚えています。トレーニングや、フィットネスウエアを着る事にすごく興味はあったが、一人でフィットネスジムへ行くのは怖いという事で、パーソナルジムを選びました。もちろん初心者でした。
ダイエット途中、55kgに差し掛かる時に2週間ほど体重が停滞しましたが、私のアドバイスを信じてくださり、結果当時の過去最低体重を叩き出す事ができました。実は今も、刈谷でサポートさせて頂いているのですが、自宅から近いという事もあり、安城のパーソナルジムMOODGYMにご来館くださいます。
現在体重は、50kg〜48kgで維持できておりスタイルアップに励んでおりますよ♪20代の方達にかなり励みになる存在かなと思いますので、ダイエットに迷っている、不安があるという方はぜひパーソナルジムWINNERへ!
| 入会金 | 15,000円 |
|---|
| ２ヶ月 16回 | 140,800円 |
|---|---|
| ３ヶ月 24回 | 211,200円 |
| ４ヶ月 32回＋1 | 281,600円 |
| ５ヶ月 40回＋2 | 352,000円 |
| ６ヶ月 48回＋3 | 422,400円 |
| 8回 | 88,000円 |
|---|
| 6回（１ヶ月） | 48,000円 |
|---|---|
| 8回（１ヶ月半〜２ヶ月） | 61,600円 |
| 16回（２ヶ月〜３ヶ月） | 115,200円 |
| 20回（３ヶ月半） | 136,000円 |
| 48回（半年） | 316,800円 |
| 30回 | 297,000円 |
|---|---|
| 50回 | 440,000円 |
WINNER店長/インストラクター
外山 涼大Toyama Ryota
はい！もちろんでございます。
現在ダイエット以外の目的、筋トレを始め、マラソン、健康習慣で通われる方がいます。
様々な目的にお応えしていきますので、ご気軽にお問合せください！
まず絶対に行って頂きたい事として、必ず体験トレーニングを受けてみてください。
トレーナーのとの相性はダイエットを成功させる事に関して一番重要だと思います。
はい。心よりお待ちしております。
現在進行形で、ダイエット目的以外
・結婚式のためのスタイル作り
・腰や膝が痛いけどそんな中でもダイエットを実施したい
・健康診断で痩せてくれと言われた
・体が重く、健康を意識した生活をしたい
・失恋をしたから体を変えて自信をつけたい
など様々な理由で通われる方がいます。
どんな目的でも柔軟に対応させて頂きます。
もちろん大丈夫です。
パーソナルジム＝ダイエットというイメージは強くありますが、私はどんな目的でも対応することができます。
下半身重視のお客様も多くいらっしゃいますので、安心してご来館ください。
ちなみに、筋肉の大会に出たい。筋肉だけをつけたいそんな目的も大丈夫です。
はい。通ってくださっているお客様はおります。
パーソナルジムWINNERはできてまだ数日ですので、まだわかりませんが私は以前刈谷市と安城市でトレーナーをしていたことがあります。その時、岡崎、刈谷、遠い方ですと金山から通ってくださる方もいらっしゃいました。1本1本のパーソナルトレーニングを大切に必ず納得して頂けるサービスを約束します。
あります。ビルの下に共用駐車場があります。 ただ、満車の場合もございますので、その際は、隣にある「にしきみパーキング」をご利用ください。 駐車券のはこちらが負担させて頂きます。
にしきみパーキングの案内はこちらを →クリック←
はい可能です。トレーナーの外山はこれまで多くのお客様を担当する中で、お子様連れのお客様も何名かいらっしゃいました。お任せください。
もちろん通っていただけます。お客様一人一人に合わせて、運動、お食事指導をさせて頂きます。絶対に無理はさせませんので、ご安心してご来館ください。最初に体験トレーニングを受けて頂けると良いですね。
私は今まで18歳〜70歳までのお客様を担当してきましたので、年齢は関係ありません。
もちろん可能です!多くの方がやはり最初はダイエット目的で入会される方が多いですが、女性ですと、下半身を引き締めたい、お尻のトレーニングがしたい。男性ですと、筋肉をつけたい、体を大きくしたい、大会に出たい。など様々な目的で入会される方がおります。
どんな目的でもお答えできますので、お任せ下さい。
写真をクリックすると拡大表示されます。
ダイエットを終え、筋肉肥大コースに切り替わったお客様
週１ご来館お尻メインのお客様
二の腕が気になるお客様、ダイエットコース開始
大会を目指すお客様もいらっしゃいます！
ダイエットと筋トレに励む男性のお客様
33歳の時、中性脂肪１７９
現在43歳、中性脂肪４７（健康体へ）
結婚式の為に２ヶ月マイナス６kgのダイエットに成功
マイナス１５kg
マイナス6.5kg
大会に向けてダイエット開始！
女性下半身トレーニング
結婚式に向けたダイエット成功
ご予約は下記のフォームより承っております。
体験をご希望の方もこちらからご予約ください。
