おはようございます。
７月３０日　安城のダイエット特化型パーソナルジムWINNER ブログを更新していきます♪

女性のお客様マイナス１０キロ達成し周りから。。。

現在、週に1回のご来館でダイエットトレーニングを継続しているお客様。
先日、マイナス１０キロのダイエットに成功しました。

マイナス１０キロを達成してから、友人に会うたびに
痩せた？！と驚かれ

マイナス１０キロってやっぱ凄いんですねよ実感しております！

７月は、少し飲み会などもありました。
そこは楽しんでいただきましたが、
あまりに翌日むくみが発生し、いつものヘルシーな食事のがよくなってしまいました笑

高カロリーなものは美味しいけど、食べた瞬間だけとの事！
かなりヘルシーな食事にも慣れてきて

当初目指していた、ヘルシー女子になれて嬉しいようで、
僕も嬉しく思います！

８月のお盆休みで、オーストラリアに旅行に行くみたいですので、
今はそれに向けてまだダイエットできるように頑張っていただいております。

この調子でダイエット頑張っていきましょう✨

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