こんにちは！

安城のダイエット特化型パーソナルジムWINNERです。

ブログの方では、ダイエットに取り組む
お客様のトレーニング風景を投稿していきたいと思います♪

顔出し無しでの撮影のご協力誠にありがとうございます！

男性のお客様【初の2時間コース】

週に１回のご来館のお客様

一回外山トレーナーが行うトレーニングレベルの
本気のトレーニングを受けてみたい
そんな会話から、一度２枠でのトレーニングを行ってみたいということで

初めて約2時間のトレーニングに挑戦してみました。

時間がたっぷりあるので、
いつもより、しっかりトレーニングができる。

かなり充実した時間を送ることができました。

しかし笑

外山さん50分で十分です、。。。笑

終わった頃には、さすがに会話が少なく
筋肉はパンパンに！笑

本当にあっという間の2時間でしたが、
今後は50分でみっちり行っていきましょう！

年内は、無理なくダイエット　年明けから結婚式までは！

ウエスト、背中、肩の薄さを作るためのトレーニングをした
お客様。

結婚式に向けてダイエットチームの一員です。

年内は、無理なくダイエットを行います。

年明けからプランニングをして、しっかり結婚式当日に
完璧な体を持っていきますので、

この調子で頑張っていきましょう！

かなり体は変わってきております。素晴らしい♪

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