こんにちは！

安城のダイエット特化型パーソナルジムWINNERです。

さて、今回のブログは、

今週のお客様のダイエット記録やあれこれを投稿していきます♪

よろしくお願いいたします！

2月に結婚式を控えるお客様
51.1キロ　→　43.2キロ

誕生日ディズニーへ行き、全力で楽しんでいただいてから
3日が経ちました！

なんとそこから過去最低体重を記録することができ、

気分は最高です！
見た目の変化実感も本当にすごく感じるようになりました。

本当にカリカリな感じで、浮腫みがなくなってきております！
この調子で頑張っていきましょう！

男性のお客様【下っ腹をなくす為の腹筋・筋トレ】

毎週土曜日にご来館くださる男性のお客様

トレーニングの初めは必ずウエストにアプローチをかけます。

腹筋にしっかりと効く腹筋を実施

ウエストを引き締めるには、
食事と運動どちらも大切です。

しかし、私の腹筋を実施していただくと、トレーニングだけでも
引き締まった感覚が！笑

効果絶大です♪

ダイエット成功中【マイナス24.7kg現在】

ビフォー

アフターです！

マイナス24.7キロ

現在ダイエット過去最低体重を更新中です。

本当に素晴らしい結果が出ております。

本当に素晴らしい。

そして、毎回の会話の中に

トレーナー：本当に辛いと思ったとないですか？無理してないですか？！？！

お客様：ほんっっっとに辛くないし、無理してないです！！！！！！笑

という会話があります。

今のところ本当に辛い思い１ミリも感じずにここまでこれているみたいですので、
本当に安心しております。

次の3月までには、マイナス３０キロ達成します。

ダイエット特化型パーソナルジムWINNERへお問合せ
・LINE　こちらをクリック→https://lin.ee/1NyMym2
・ホームページの申し込みフォーム
・TEL 08032883559
上記よりお待ちしております。