私は、自分でダイエットに何度も取り組んできました。
正直スイッチ入った時、食事をすごく制限できるし、運動もできるので、
短期での結果は出す事ができます。

しかし、ダイエットをやってきただけリバウンドをしてきました。。。。

もう嫌だと思い、人生最後のダイエットはやはりプロに見てもらって
しようと思い、外山さんに出会いました。
私の中で、ダイエット＝食べない、動くのイメージでしかありませんでしたが
外山さんのダイエットは、食べる！動かない！がベース全く逆でした

正直、初めは大丈夫かと心配していましたが、
今までにないくらい楽に、楽しくダイエットできています。
何よりも、外山さんの指導の元それを実行するだけなので
何も考えなくていいし、外山さんが最適なダイエットを教えてくれるので、
簡単です。

職業柄、お昼ご飯が抜けたりしてしまいますが、
そんな事も悲観せず、やさしくも理論的にダイエットを教えてくれるので、
安心しております。何よりも結果が本当に出続けるのですごい。
外山さんの予約が埋まる理由がわかりました。

外山さん私をまずは２ヶ月で７キロ痩せさせてください。