こんにちは！

安城のダイエット特化型パーソナルジムWINNERの外山です。

本日の更新は、ダイエットに取り組んだ結果、健康診断で出てくる数値がどんどん良くなっていく
お客様の物語です。

報告許可を快く引き受けてくださりました。
ありがとうございます。

ダイエット進捗【健康診断編】

ダイエットを行った結果、体重の減少と共にコレステロールや、血圧がどんどん下がっていき
看護師さんや、先生から驚かれるのはもやはダイエット成功後の醍醐味といっても過言ではないと思います。

今回、報告させて頂くお客様がまさにその状況に直面しました。
実際の写真ですと、個人情報も載っているので使用しませんが、そこに記載してある数値をお伝えしていこうと思います。

令和5年1月27日　血圧　157/97 　
約半年後
令和5年8月22日　血圧　114/74　
※血圧を下げる薬を必要としなくなる。

体重は現段階で、マイナス約８kgを記録し、見た目はガラリと変わっております。
整体や、病院へいった時にみんなに驚かれると嬉しそうに話をしてくださいました。

とりあえず、あと２ヶ月半ありますので、無理なくマイナス５kgを目指していこうと決意。

ストイック過ぎるのも良くないですので、明日は早速家族で、大阪・京都旅行へいきます♪

たくさん食べてストレス発散してください♪