おはようございます！

７月最後の投稿
３１日　安城のダイエット特化型パーソナルジムWINNERです。

今日のブログは、男性のお客様の通う目的と
どんな食事生活をしているのか、共有させていただきます！
よろしくお願いいたします！

男性のお客様”筋トレを始めたい” 安城パーソナルジム

昨年から、週に1回のご来館でパーソナルジムWINNERに通っているお客様
当時、何か新しいことを始めたいということで、

パーソナルジムWINNERに来てくださいました。

個人的にジムに通う前に、トレーナーに聞きながら上達していきたいということで、
私が、お客様に合ったトレーニングプランを提案させていただき

サポートさせていただいております。

長年のデスクワークで、少し猫背が強く、肩を痛めやすい姿勢ですので、
お客様に合ったトレーニングで追い込んでおります。

トレーニングの代表種目のベンチプレスをやりこんでいただいたので、
筋肉をつけていきたいという目標が

かなり体現できており、今ではかなり体の厚みもましたように見えます。

筋肉をつけていく食事をお伝えしていますが、
特に２つのことをアドバイスさせていただきました。
とにかく筋肉をつけていくなら
・卵を食べること
・タンパク質と、炭水化物をしっかり食べること
この２点です。

この２点をかなり守って下さっていますので、
本当に体の変化が著しく、トレーナーの私も羨ましいくらいです！笑

男性のお客様は、

身体を大きくしていきたいという目標をお持ちの方もいますので、
ぜひそんな方もお任せください。

心よりお待ちしております。

ダイエット特化型パーソナルジムWINNERへお問合せ
・LINE
・ホームページの申し込みフォーム
・TEL 08032883559
上記よりお待ちしております。