5月22日　本日もブログを更新させていただきます！

本日のハイライト、

そして、新しい器具を導入しましたので、報告です！

よろしくお願いいたします。

安城ダイエット特化型パーソナルジム　ダイエット！

今週は、夜勤週のお客様！
夜勤明けに来てくださいました。

少し疲れているようでしたが、素晴らしいトレーニングを！

ダイエット中ですが、やはり夜勤の時は
体重が減りにくいです。

週末にたくさん睡眠が取れた時、かなりの体重減少が見えた時は

嬉しかったですね！

先日、誕生日を迎えて仕事後にシュークリームを食べたそうです♪
そして、今週末は推しのLIVE✨

アリーナ１６列目！いいなぁ

僕もBIGBANGのライブによく行っていました。

羨ましいです、
本日もお疲れ様でした！

また来週お待ちしております✨

今日もスクワット！二の腕も気になるお客様

本日もスクワットの記録更新に励んだお客様。
更なる重さに挑戦しましたが、今日は少し重たかった汗

しかし、ベース体重は落ちていますが
使う重さと、回数は減っていないので、ダイエットはいい感じです😄

この調子！

先日前撮りを終えたので今は少し外食をして休憩！

また、少しずつダイエットのギアを上げていきましょう✨

お尻のトレーニング猛烈勉強中　安城Siriトレパーソナルジムへ（？）

ダイエット特化型ですが、
今月は、とにかくスタイル重視でトレーニングをしたいという

お客様が多い傾向にありました。
そして、パーソナルトレーナー外山ですが、

最近お尻のトレーニングのレベルに磨きをかけたいと思い、

色々勉強しており、トレーニングレパートリーが増えております、

その影響で、Siriトレ器具を増やしました。

明日からご来館のお客様。
皆さんのお尻を引き上げますので、よろしくお願いいたします。

ダイエットももちろん、

とにかくスタイル重視のお客様もご来館おまちしております。

ダイエット特化型パーソナルジムWINNERへお問合せ
・LINE
・ホームページの申し込みフォーム
・TEL 08032883559
上記よりお待ちしております。