こんばんは！

安城のダイエット特化型パーソナルジムWINNERの外山です。

さて、今回のブログはダイエットスタートのお客様のブログです！

新年からダイエットスタート　10KG目指します。

20代女性のお客様

大学生の時から少しずつ体重が増えてしまうことにストレスを感じていた。

現在やっているWINNERのモニターキャンペーンを機に決意しました。

まずは、２ヶ月でマイナス１０kgいけるように指導の元

本気で取り組みたいとのことでした。

絶対に叶えましょう。

上記の写真をご覧の通り、まだ今は内太ももに隙間はありませんが、

マイナス１０kg達成の頃には、隙間ができています。注目しててください。

初日から下半身のトレーニングを頑張りました。

まずは、１週間低糖質ダイエット頑張りましょう♪