今回のブログは、今まで私が担当させて頂いたお客様のダイエット成功例を紹介していこうかなと思います。
本日もよろしくお願いいたします。

【20代女性】パーソナルジムWINNER トレーナーが担当したお客様

・20代女性
・体重60.8kg → 53.8kg マイナス７kg　後に47kgまで
・期間2ヶ月

こちらのお客様は、私が刈谷でパーソナルトレーナーをしていた時に出会いました。
当時2ヶ月契約をして頂き、人生最大のダイエットを開始しました。
基本ベースは、低糖質ダイエットを実施しました。
５５キロまで順調に落ちていたのですが、そこから強烈な停滞期が到来、、、、
本人も心配しており、モチベーションもすごく下がっていました。
停滞期を早く打開したかったので、試行錯誤して色々提案させて頂きました。私の提案を信じてくださり、
2ヶ月が終わる頃には、マイナス７kgのダイエットに成功しました。

そして、2ヶ月終了後からも自身でダイエットを実施してくださり、最低47kgまでダイエットに成功しました。
ただ本人的に、47kgは痩せすぎという事で49kg〜50kg台が調子良いみたいです♪

そんな体重のコントロールを外食がありながらできるようになってしまったので、私も本当に嬉しく思います。

このパーソナルジムWINNER の強みの一つ　それは、”リバウンドさせない”というところにもありますので、
本当の意味でしっかり結果を出す。そんなパーソナルジムです♪

絶対に、リバウンドしたくないという方は、ぜひ！ご気軽にお問い合わせください！！！