こんにちは！

結婚式の為に、ダイエットしないと！痩せないと！っと思い

痩身エステや、脂肪冷却など現在SNSを開ばよく目にする

いわゆる簡単に痩せそうなサービスを利用してみようと考える方は多いのではないでしょうか？

私も多くのお客様をパーソナルジムでお出迎えさせていただき、

痩身エステなどに通った事が以前にあるお客様を担当したことがありよく、効果の実感具合など聞いていました。

皆様、その瞬間は確かに浮腫みが取れた気がするしかし、食生活とか乱れると次の日に体重は戻っているなど、瞬間的な結果しか出ていないお客様が多いのかな？という率直な感想です。

やはりダイエットで結果を出すために、

食べてもしっかりダイエットが成功する　”痩せる習慣” や　”食事の意識” ”メリハリ”をしっかり作ること

脂肪を燃やすためのトレーニングや、筋肉をつけていくようなことを行なっていきたいなと感じ

結論、私は痩身エステに何十万も使うのであれば、正直その金額よりも安く長く！パーソナルジムに通った方がしっかりと結果が出るんじゃないかと思います。

今まで結婚式の為に、ダイエットをサポートさせていただいた経験が沢山ありますので、

自信を持っております！

今までこのパーソナルジムWINNERのブログで紹介させていただいた

結婚式の為にダイエットした方や、
痩身エステで結果が出ず、私のサポートで人生を変えた方達の紹介を

新店舗に引っ越した記念（？）にさせていただきます！

圧倒的結果を出すダイエット成功者様達

この写真を見て体験トレーニングへ来てくださった方は今でも多く

本当に人生が変わるダイエットになりました。

当時、痩身エステに通うも全く効果が出ずパーソナルジムへ


５ヶ月でマイナス２６kg

もちろん、ダイエットだけにフォーカスした期間でした。

しかし、見た目が変わりすぎて、周りの反応が変わるほどの変化

非常に感動的な結果でした。

今でも最後のパーソナルトレーニングの時、体重計に乗りハイタッチしたのを覚えています。

結婚式の為に、ダイエット開始
現在、衝撃のビフォーアフターの写真制作中ですので、しばしお待ちください。

体重は４ヶ月でマイナス１０キロ達成しております。

週末は家族、友達と外食へ（アルコール有）

ストレスなく、ダイエットが成功しております。

こちらのお客様も10月から、3月末の結婚式に向けてダイエット開始

ダイエットコースではないため食事指導はないものの

旦那様とダイエット食を続け
７キロ以上のダイエットに成功しております。

背中のお肉が確実に減り、ドレスを締めたみたいです！

まだまだ変わりますの、本日夕方のご来館お待ちしております！