４月から転職し、人の目につく仕事になりました。
自分を客観的に見るようになり、ダイエットを決意

2ヶ月でマイナス７キロ目標を掲げダイエットに取り組みます。

東刈谷エリアにお住まいのようですが、
安城市のパーソナルジムWINNERまでかなり通いやすい
そして、ダイエットのビフォーアフターが一番あるパーソナルジムがWINNERだったからと
選んでくれたようです。本当にありがとうございます。

安城市パーソナルジムWINNERでダイエット開始｜2ヶ月でマイナス７キロ目標

服を着ていると、そこまで気になっていなかった
しかし下っ腹と、太腿の内側に脂肪がついた気がして、すごく嫌だと相談を受けました。

今までの食事スタイルは、
・朝食べない
・お昼　食堂
・夜旦那さんと一緒に美味しいものを作る
・週末は、友達か家族と外食マスト（飲酒）

こんな感じでしたが、

ダイエットスタイル
・朝食べない
→朝はしっかりタンパク質を補給する
・お昼　食堂
→揚げ物は避ける
・夜旦那さんと一緒に美味しいものを作る
→ヘルシーで美味しいものを意識してみる（炭水化物少なめ）
・週末は、友達か家族と外食マスト
→揚げ物は止める。お酒はOKだが一緒に食べるものは、気を付ける

上記の意識を継続していただくことになり
本人もこれならできそうとモチベを上げてくださいました！

ダイエットも急に過激に始めると良くないので、
少しずつできることからの継続が大切です！

実は既に結果に結びついていた。｜安城市でダイエット

体験当日、５９.０キロ

から約２週間が経過し

現在、５６.４（最小値）　マイナス2.6キロ

まで結果が出ております。
本当に素晴らしいです♪

この調子で2ヶ月でマイナス７キロ達成して行きましょう！
GWは、ディズニーランドが待っておりますが、しっかりそこは楽しんでいただき、
ダイエット完璧に成功へ導きます！

ダイエット確実に成功させたいあなたも一緒に成功させませんか！
下記よりお問合せお待ちしております！↓

８９.４キロから７６.０キロへ｜安城市パーソナルジムで一番痩せる

現在　3ヶ月経過　マイナス　13.4キロ

人生最後のダイエットに成功し続けている５０代女性

先週東北へ旅行に行きましたが、
ダイエットを少しずつ意識してくださり、全く体重が増えることなく昨日帰ってきてくださいました。
本当に嬉しく思います。

もちろん旅行なので、楽しむ部分は楽しんでいただき
できる範囲で自分から調整してくださいました。

本当に感謝しておりますし、今月の目標体重もクリアできそうなので安心です。
明日も楽しみにお待ちしております。