こんにちは！

安城市のダイエット特化型パーソナルジムWINNERです。

本日は、パーソナルジムWINNERのあれこれを気ままに

投稿させていただきます！

安城市からご来館の５０代男性体の変化が止まらない。

安城市からご来館の５０代になった男性のお客様。
体の変化が止まりません。

タンパク質をしっかり測るようになってから、かなり筋肉が増えてきました。
ダイエット特化型というコンセプトですので、

筋肉を増やす！という目的で、ご来館の方は少ないですが

ダイエットを終えて、筋肉トレーニング励む男性のお客様は多くいます！

かなり体が変わってきて、自信ともっと変わりたいという欲が出てきてしまったみたいです。

任せてください。僕がそのご希望にお答えさせていただきます。

よろしくいお願いいたします。

※撮影　4月21日　14時頃

トレーナーが安城市の大会へ！

安城市民会館で行われた、筋肉のコンテストにパーソナルジムWINNERのトレーナーが出ました。

結果は、優勝✨

お客様も、観戦へお越しくださり優勝する姿を見せれて本当にホッとしました。

皆様の専属パーソナルトレーナーとして、

価値を高めていけるように、こういった活動も頑張っていきます！

昨日は、ご褒美チートデイのお客様。

体重が止まる。停滞期。
それは必ずダイエットをしていると訪れる現象です。

しかし！

反対に言えば、停滞期が来るということは、ダイエットがうまくいっている証拠。

その合図がチートデイ（ご褒美の合図）になります！

昨日チートデイをしたお客様。

クレープを食べました✨

体重は過去最低体重をベースに、代謝が戻る感覚があり、

来週からのダイエットがまた捗りそうです！♪

３ヶ月ダイエットコースも終盤頑張っていきましょう🔥