こんにちは！

安城市のダイエット特化型パーソナルジムWINNERの外山です。

本日のブログを更新していこうと思います。

夏バテ気味ですが、頑張っていきましょう♪

この夏に背中を引き締める！【安城のパーソナルジムWINNER】

現在、安城のダイエット特化型パーソナルジムWINNERでは、ほとんどのお客様が女性のお客様です。

やはり女性の悩みは、”背中のおにく”　”二の腕” ”下っ腹”になってきます。。。

そんな悩みを解決する代表的なトレーニングが、写真にあるトレーニングです。

これは必ず行う必須種目ですので、意外と目にしたこともある方も多いかと思いますが

意外と難しく初めて行う殆どのお客様が、間違ったフォームになってしまいます。

しかし私がいますので、大丈夫です。

初めてでも的確なトレーニングを行い最短で背中の脂肪を撃退していきましょう！

下半身も痩せる！？

お客様が、ストレッチを何気なくしていた時のシーンです。

あれ？？足細くなりました？！っという流れで、止まってください！写真撮りますね！の一コマ。

下半身を引き締めたいという目的でご入会。

毎回お尻と、下半身のトレーニングを行なっており、変化実感を感じております！

現在多くの女性のお客様が通われております。

しかし！もちろん男性のお客様も大歓迎です！

心よりお待ちしております。