危険な食べ物。【安城のパーソナルジムWINNER】
お世話になっております。
安城のダイエット特化型パーソナルジムWINNERの外山です。
本日、午前中にトレーニングをした女性のお客様と色々なお食事のお話しをしましたので、
そちらを紹介したいと思います。
ダイエットで一番危険な食べ物はなんですか?と質問を頂きました。
一番危険なのは、
揚げ物です。。。。
やっぱり危険なんですね。
揚げ物の脂質は、個人的には体に良い影響を及ぼさないと思っていますので、お客様には基本的には
控えていただくようにしております。とお伝えしました。
揚げ物を食べてしまうと顕著に体に浮腫みを発生してしまうので、怖いですね。。。
皆様もダイエットをする際は、揚げ物から控えれるようにしましょう。
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ダイエット特化型パーソナルジムWINNER
〒446-0045
📍愛知県安城市三河安城本町2-1-10
KAGAYAKI SQUARE 701
📞080-2641-0086
営業時間 基本AM9:00〜PM 21:00
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