【ブログ】安城のパーソナルジムWINNER
こんにちは！
安城市の初心者特化型パーソナルジムWINNER外山です。
今回のブログは、ジム内の進捗と今日も何か一つ豆知識を投稿していこうかなと思います。
よろしくお願いいたします。
パーソナルジムWINNER 進捗
29日についに新しいマシンの入れ替えと、追加が完了しました。
まず最初に新しいマシンの追加です。トレッドミル（有酸素マシン）の追加です。
ジムといえば、このマシンと言う感じもありますが、実は”パーソナルジム”には、このマシンを置くことはあんまりありません。しかし私は、このマシンで体重を落とすきっかけを作れたり、自分自身がダイエットをするときにこのマシンを使ったりします。それをお客様にも提案したいと思い、決めました。
このマシンがあるだけでかなり充実感が増しました。
こちらのマシンも新しいバージョンに変わりました！
前回の入っていたマシンよりもこちらのマシンのが、トレーニングレパートリーが多くなりました。
これ一台あれば、全てのトレーニングができるようになります。
日本で１番分かりやすいトレーニングを提供させて頂きますよろしくお願いいたします！
トレーニング風景の動画は、YouTubeショートに上がっておりますので、ご覧ください♪
動画はこちら→ 【安城】初心者特化型パーソナルジムWINNER 女性のトレーニング風景
ウォーターサーバーの追加をさせて頂きました。
現在通ってくださっているお客様は、ご自身でお水を持参してくださっておりますが、どちらでも構いません♪
紙コップも用意させておりますので、どんどん水分補給してください！
1日に男性は３リットル、女性は２リットルを目安にとって行きましょうね♪
更衣室に、スチールラックを追加しました。
お客様の更衣室に、荷物おきを設置しましたので、こちらをご利用ください♪
実は、まだマシンが追加されます。
今後の進捗も随時報告させて頂きますので、よろしくお願いいたします！
この記事を書いたトレーナー 外山涼大（トヤマリョウタ）
