こんばんは

安城のダイエット特化型パーソナルジムWINNERです。

【ダイエット速報！】

継続は力なり！ダイエット速報

3ヶ月ダイエットコースに奮闘しているお客様。71キロ台で少し停滞しておりましたが、トレーニングをした翌日、急に体重が落ちました✨

2人で話すのはやはり継続は力なり👍👌

1日だけを見てダイエットがうまくできていないと思ってはいけません🤲

まだダイエットは進みます。これからも二人三脚で頑張って行きましょう！よろしくお願いいたします。

ゴールデンウィークは体重維持

本日の打ち合わせで

ゴールデンウィークは実家に帰り体重が増えそうです！と報告をいただきました！

もちろん否定はせず、頑張って体重維持していきましょうか！と合意しました🤝

お仕事も頑張っていたので、ミスタードーナツでチートデイも決まりゴールデンウィーク以降から頑張って行こうとモチベーションあがりました🔥