おはようございます。

安城市ダイエット特化型パーソナルジムWINNERです。

今回は、すごく嬉しい報告をお客様からいただきましたので、
そちらを抜粋して、ブログに掲載していきます。

・健康習慣
・運動習慣
・ダイエット習慣

これは本当に大切な習慣で、
生活習慣病にならないようにするのも本当に大切

そうならないように、パーソナルジムWINNERは
少しでもお力添えできるように、心からサポートいたします。

−７kg　結婚式の試着で圧倒的変化を実感【結婚式ダイエット】

マイナス７kg のダイエットに成功しているお客様。
パーソナルジムWINNERにきて、トレーナーの私が絶対に体が変わっていると
お伝えしても、変わってますかね？？と心配していました笑

しかし、ドレスの試着はやはりタイトなので
明確なのか（？）

やっと７kgダイエットに成功していることを実感してくださいました笑
絶対変わってますから！笑

次回のパーソナルトレーニングに来るときに、写真を見せてくださるみたい
なので、楽しみにしています！

久しぶりの献血で気づく変化【健康習慣の獲得ダイエット】

ダイエットが順調に進み、先週の日曜日に久しぶりに献血へいったお客様。

私は、知らなかったのですがコレステロール値なども知れるんですね。
かなりコレステロール値が下がっていると喜びのLINEをいただき

私も嬉しくなってしまいました。

少し高い傾向にあったのが、今では基準値を下回っているじゃないですか！
これぞ、ダイエットからの健康習慣、生活習慣の改善ですね✨

引き続きダイエット頑張っていきましょうね！